mai 2023
Un climat angoissant
C’est indéniable, la santé mentale des jeunes se dégrade. Les raisons sont multiples, mais des réponses existent.
Dessin Christian Maucler
Quel que soit l’interlocuteur ou l’observateur professionnel interrogé, un constat semble unanime : en France, la santé mentale des jeunes se dégrade. En première ligne face aux situations les plus graves, à savoir les tentatives de suicide, les urgences hospitalières mesurent particulièrement l’ampleur de la situation. Au CHU de Besançon, la Pr Sylvie Nezelof, chef du pôle liaisons médico-sociopsychologiques et du service psychiatrie infanto-juvénile, estime que le chiffre a été multiplié par deux depuis le confinement.
« Ça correspond à une réalité locale, régionale et nationale. Il y a une réelle augmentation statistique. » Le marqueur du confinement met la pandémie en cause. « La pandémie Covid a été un facteur aggravant d’éléments de vulnérabilité ». L’indicateur du pourcentage de population touchée par un trouble dépressif publié par la direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques est révélateur. En 2014, les 15 - 24 ans et les 25 - 34 enregistraient les taux les plus faibles (4 et 5 %). En 2019, ils étaient au même niveau que les autres (autour de 10 %). En mai 2020, celui des 15 - 24 ans était monté en flèche jusqu’à 22 % et depuis il baisse mais en gardant un niveau bien plus élevé qu’en 2014.
« Mais, pondère Sylvie Nezelof, la crise Covid est un facteur parmi d’autres. Elle fait partie d’une ambiance d’insécurité globale sur les plans climatique, politique, économique. Les jeunes y sont sensibles et il ne faut pas oublier qu’ils sont aussi très sensibles à l’état de leurs parents et leur fragilité, notamment économique, leur rejaillit dessus. Chaque élément, comme la guerre en Ukraine, fait partie des briques qui s’ajoutent les unes aux autres. Cela donne un cumul avec beaucoup de points d’interrogation sur les perspectives d’avenir ».
Ce qui peut expliquer que les jeunes, déjà par essence dans une période de vulnérabilité et d’incertitudes, soient plus marqués que les autres générations. Avant la pandémie, Marie Rose Moro, professeure de psychiatrie universitaire et Jean-Louis Brison, inspecteur d’académie honoraire, publiaient Pour le bien-être et la santé des jeunes après un rapport demandé par François Hollande. Ils estimaient, en 2019, que « la période de l’adolescence, pourtant si charnière, est encore largement sous-estimée » et préconisaient des actions « pour repérer plus précocement et de manière non discriminante les signes de grand mal-être »(1).
Et maintenant, l’avenir incertain est pour eux. Il est placé sous le signe du changement climatique. « Cela les touche plus car ils sont clairement concernés confirme Emmanuelle Cheminat, écothérapeute à La Clayette. Certains ressentent même de la colère vis-àvis des générations précédentes." Non seulement je dois réussir mes études, trouver un job qui ait du sens, mais aussi sauver la planète " : cela, je l’ai déjà entendu ».
La colère est une réaction qui touche facilement les jeunes. « Elle peut être saine estime Charles Jacques, formateur en premiers secours en santé mentale, mais elle peut facilement se retourner contre soi. C’est un exutoire qui peut se transformer en violence ou en dépression ». Charles Jacques, devenu psychopraticien pour faire face à l’écoanxiété, confirme « que les jeunes sont les plus touchés » par ce nouveau mal-être. Preuve à l’appui, une étude internationale publiée par le journal scientifique The Lancet. Parmi quelques chiffres révélateurs, 75 % des 16 - 25 ans estiment que l’avenir est effrayant, 45 % que l’anxiété liée au climat a des répercussions sur leur sommeil, leur alimentation, leurs études, leurs loisirs, 39 % sont hésitants à l’idée d’avoir des enfants.
Face à l’avenir de la planète, pas de solution miracle en vue. Mais face à l’écoanxiété, les professionnels sont unanimes : en parler, agir à sa mesure, apprendre à vivre avec sans que cela prenne trop de place peuvent aider. Plus généralement, face aux problèmes de santé mentale : ne pas les garder pour soi, pouvoir en parler, réfléchir à comment être aidé. « Quand le monde ne va pas bien, il faut se dire que ce n’est pas moi qui suis fou et qu’il est plutôt normal de ne pas aller bien indique Charles Jacques. Cela étant, je pense que les jeunes ont moins peur de la stigmatisation qu’avant ».
L’entourage est là et le cas échéant, le réseau des Maisons des adolescents ou les psychologues représentent des réseaux de professionnels à qui s'adresser. Face à l’alerte, les organismes publics tentent de proposer des réponses. Des campagnes de prévention ont lieu. Dans la région, l’Ireps organise des ateliers de présentation d’outils destinés aux professionnels dont l’un porte sur la santé mentale des jeunes, en collaboration avec Rés’ado. Un plan de formation des citoyens aux premiers secours en santé mentale a été lancé. « Toutes les mesures préventives sont utiles si elles sont bien faites estime Sylvie Nezelof. Mais la difficulté, c’est de trouver, s’il y a lieu, les soins qui vont derrière. Et là, il faut dire qu'on est quand même face à une pénurie de personnels professionnels ».
S.P.
« Ça correspond à une réalité locale, régionale et nationale. Il y a une réelle augmentation statistique. » Le marqueur du confinement met la pandémie en cause. « La pandémie Covid a été un facteur aggravant d’éléments de vulnérabilité ». L’indicateur du pourcentage de population touchée par un trouble dépressif publié par la direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques est révélateur. En 2014, les 15 - 24 ans et les 25 - 34 enregistraient les taux les plus faibles (4 et 5 %). En 2019, ils étaient au même niveau que les autres (autour de 10 %). En mai 2020, celui des 15 - 24 ans était monté en flèche jusqu’à 22 % et depuis il baisse mais en gardant un niveau bien plus élevé qu’en 2014.
« Mais, pondère Sylvie Nezelof, la crise Covid est un facteur parmi d’autres. Elle fait partie d’une ambiance d’insécurité globale sur les plans climatique, politique, économique. Les jeunes y sont sensibles et il ne faut pas oublier qu’ils sont aussi très sensibles à l’état de leurs parents et leur fragilité, notamment économique, leur rejaillit dessus. Chaque élément, comme la guerre en Ukraine, fait partie des briques qui s’ajoutent les unes aux autres. Cela donne un cumul avec beaucoup de points d’interrogation sur les perspectives d’avenir ».
Ce qui peut expliquer que les jeunes, déjà par essence dans une période de vulnérabilité et d’incertitudes, soient plus marqués que les autres générations. Avant la pandémie, Marie Rose Moro, professeure de psychiatrie universitaire et Jean-Louis Brison, inspecteur d’académie honoraire, publiaient Pour le bien-être et la santé des jeunes après un rapport demandé par François Hollande. Ils estimaient, en 2019, que « la période de l’adolescence, pourtant si charnière, est encore largement sous-estimée » et préconisaient des actions « pour repérer plus précocement et de manière non discriminante les signes de grand mal-être »(1).
Et maintenant, l’avenir incertain est pour eux. Il est placé sous le signe du changement climatique. « Cela les touche plus car ils sont clairement concernés confirme Emmanuelle Cheminat, écothérapeute à La Clayette. Certains ressentent même de la colère vis-àvis des générations précédentes." Non seulement je dois réussir mes études, trouver un job qui ait du sens, mais aussi sauver la planète " : cela, je l’ai déjà entendu ».
La colère est une réaction qui touche facilement les jeunes. « Elle peut être saine estime Charles Jacques, formateur en premiers secours en santé mentale, mais elle peut facilement se retourner contre soi. C’est un exutoire qui peut se transformer en violence ou en dépression ». Charles Jacques, devenu psychopraticien pour faire face à l’écoanxiété, confirme « que les jeunes sont les plus touchés » par ce nouveau mal-être. Preuve à l’appui, une étude internationale publiée par le journal scientifique The Lancet. Parmi quelques chiffres révélateurs, 75 % des 16 - 25 ans estiment que l’avenir est effrayant, 45 % que l’anxiété liée au climat a des répercussions sur leur sommeil, leur alimentation, leurs études, leurs loisirs, 39 % sont hésitants à l’idée d’avoir des enfants.
Face à l’avenir de la planète, pas de solution miracle en vue. Mais face à l’écoanxiété, les professionnels sont unanimes : en parler, agir à sa mesure, apprendre à vivre avec sans que cela prenne trop de place peuvent aider. Plus généralement, face aux problèmes de santé mentale : ne pas les garder pour soi, pouvoir en parler, réfléchir à comment être aidé. « Quand le monde ne va pas bien, il faut se dire que ce n’est pas moi qui suis fou et qu’il est plutôt normal de ne pas aller bien indique Charles Jacques. Cela étant, je pense que les jeunes ont moins peur de la stigmatisation qu’avant ».
L’entourage est là et le cas échéant, le réseau des Maisons des adolescents ou les psychologues représentent des réseaux de professionnels à qui s'adresser. Face à l’alerte, les organismes publics tentent de proposer des réponses. Des campagnes de prévention ont lieu. Dans la région, l’Ireps organise des ateliers de présentation d’outils destinés aux professionnels dont l’un porte sur la santé mentale des jeunes, en collaboration avec Rés’ado. Un plan de formation des citoyens aux premiers secours en santé mentale a été lancé. « Toutes les mesures préventives sont utiles si elles sont bien faites estime Sylvie Nezelof. Mais la difficulté, c’est de trouver, s’il y a lieu, les soins qui vont derrière. Et là, il faut dire qu'on est quand même face à une pénurie de personnels professionnels ».
S.P.
(1)Pour le bien-être et la santé des jeunes, mai 2019, Odile Jacob, 240 p.
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express
Santé : « À chaque situation, son numéro »
janvier 2026
Après les fêtes, voici le froid et le verglas et leur lot de blessures : en période de forte tension sanitaire, les besoins de soins augmentent fortement. S'y ajoutent les vagues épidémiques (grippe, bronchiolite, Covid…), les fermetures temporaires de cabinets médicaux pendant les congés et les grèves du personnel médical. L'afflux de patients peuvent conduire à une saturation du Centre 15, qui gère les appels d’urgence pour le Doubs, le Jura, la Haute-Saône et le Territoire de Belfort. Afin d’anticiper ces situations, le CHU de Besançon et l’Acoreli, association regroupant les médecins régulateurs libéraux, lancent une campagne d’information à destination du grand public : « À chaque situation, son numéro ». Résumé :
Le 15 doit être appelé sans hésiter dès lors qu’une situation paraît grave ou urgente : malaise, douleurs thoraciques, difficultés respiratoires, perte de connaissance, accident, symptômes soudains et inquiétants, etc. Chaque appel est traité par des professionnels de santé, assistant de régulation médicale puis médecin régulateur urgentiste, qui évaluent la situation et apportent la réponse la plus adaptée.
Lorsque la situation ne relève pas de l’urgence, il est important de privilégier d'autres circuits :
- contacter son médecin traitant.
- en cas d’indisponibilité, consulter le site sante.fr, qui permet d’identifier les lieux de soins et professionnels disponibles sur le territoire.
- enfin, si vous ne trouverez pas de médecin généraliste, appelez le 116 117, numéro de la permanence des soins, accessible la nuit en semaine de 20 h à 8 h, le samedi de 12 h à 20 h, le dimanche et les jours fériés de 8 h à 20 h. Un médecin régulateur libéral de l’Acoreli prendra en charge votre appel.
Le CHU rappelle qu'en adoptant les bons réflexes, chacun contribue à réduire la saturation des lignes d’urgence, garantir une réponse rapide aux patients en détresse, préserver l’efficacité du système de soins pour tous.
Numérique et dépendance
janvier 2026
L'addiction aux jeux vidéos est pour l'instant la seule reconnue comme maladie par l'Organisation mondiale de la santé. Les autres formes de dépendance au numérique, de l'attachement à l'objet au besoin de consultation et à l"usage intensif sont classés dans différentes catégories de troubles du comportement comme l'anxiété ou les comportements compulsifs. A noter que l'isolement social peut-être cause, conséquence et/ou symptôme de la dépendance au numérique.
Alcools
octobre 2025
Le neurobiologiste Mickael Naassila vient de publier J'arrête de boire sans devenir chiant (éditions Solar, 18 euros). Son propos : à aucun moment l'alcool n'est bénéfique à la santé et toute consommation, même minime, comporte des risques. Les seuils de déclenchement de cancers sont par exemple assez bas. Sinon : risques cardiovasculaires, atteintes au foie, déficits congitifs, démence précoce, violence, accidents de la route. Et si chacun souhaite faire le point sur sa consommation : mydefi.life. Santé !
Centre garatuit d'information, de dépistage et de diagnostic du Doubs-Jura
octobre 2025
Cet organisme assure un accueil anonyme, confidentiel et gratuit pour le dépistage, la prévention, le traitement et le suivi des infections sexuellement transmissibles. Il propose également un service de vaccination (hépatite A et B, HPV), une évaluation des risques, la délivrance de contraception d'urgence et des conseils personnalisés en santé sexuelle. Accueils à Besançon (15 avenue Denfert Rochereau, 0381634450), Montbéliard (40 faubourg de Besançon, 0381993700); dole (CH, 73 avenue Léon Jouhaux, 0384798077), Lons (CH, 55 rue du Dr Jean Michel, 0384356206). Infos sur ahs-fc.fr.
Deuil périnatal
octobre 2025
Peu évoqué dans le débat public, le deuil périnatal concerne les pertes de grossesses précoces du premier trimestre (200 000 par an en France) et la mortalité périnatale (interruption médicale de grossesse, décès in utero, à la naissance ou au cours des 7 premiers jours de vie) touchant près de 7 000 femmes et couples chaque année. Ce drame conduit à un traumatisme qui varie selon le moment de la grossesse ou encore, selon l'expérience personnelle propre à chaque femme et chaque couple. D'après le CHU de Besançon, les grossesses arrêtées précocement (GAP) concernent 15 à 20 % des grossesses au premier trimestre. Un chiffre conséquent " mais une prise en charge morcelée et hétérogène, avec des parcours peu lisibles, des moyens limités et un accompagnement insuffisant, ce qui aggrave la souffrance des patientes et des couples" . Pour répondre à ces lacunes, le CHU a mis en place une nouvelle filière de soins novatrice dans notre région dédiée entièrement aux GAP pilotée par un médecin référent, visant à offrir un parcours structuré, coordonné, plus humain, alliant prise en charge médicale adaptée et soutien psychologique. Parmi les actions mises en oeuvre figurent des consultations post-GAP spécifiques, des parcours mieux identifiés, un protocole standardisé, des supports pédagogiques pour les patientes etr les fratries, la création d’une box ressource à disposition. Le CHU souhaite aménager une nouvelle pièce dédiée appelée « salon des anges » et la rendre propice au recueillement. Pour mener à bien cette initiative, le fonds Phisalix (fonds de dotation du CHU) est à la recherche de 10 000 €. Chacun peut y contribuer ici.
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